題:
學游泳之仰式的方法及介紹??
云飛
2005-01-21 11:33:36 UTC
學游泳之仰式的方法及介紹??有沒比較簡單又易懂的方法??
一 回答:
Wini
2005-01-26 10:22:27 UTC
要學仰式的話要先學會仰漂喔。但是有一個游泳教練告訴我如果你是一個很常運動，而且肌肉很發達的人，浮不起來是很正常的事。只要可以讓頭能在水面上就算成功了。至於仰漂的話我也是練了很久，最後是抱著浮板一直練習就成功了！！你可以試試看喔！



http://www.csjh.tpc.edu.tw/a90/a90018/www/swim.5.htm　這是仰式的連續示意圖，給你參考。


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