題:
游泳用哪種式最耗費體力？
2004-12-14 20:48:57 UTC
我想以這三種：蝶式，蛙式，捷式來作比較，在距離同樣的情況下，哪一種最耗費體力呢？
六 答案:
2004-12-14 21:02:52 UTC
單位：大卡／公斤體重／小時

蝶式 14.0

自由式（23-45公尺/分鐘） 6.0-12.5

蛙式 8.9



仰式 6.0-12.5
琦琦
2004-12-15 20:06:37 UTC
蝶式是最難學，也是最費力的，雙手像蝴蝶展翅的動作，同時划水，而雙腿也要同時打水，如



果你會自由式、蛙式再學蝶泳，就非常容易了。雙腿的動作：雙腿靠攏，大腿、膝蓋、小腿要成一直線，



雙膝蓋微屈，腳板向下後方打水。
群群
2004-12-15 13:55:05 UTC
我想應該是蛙式吧!因為我每次游都會游到很累!(我才游一下下)
?
2004-12-14 23:12:01 UTC
當然是蝶式最費體力囉

因為蝶式所動用到的全身肌肉最多啊

並且動作也最大^^
世界等待著日出
2004-12-14 21:49:13 UTC
蝶式



因為所要用到的肌肉群最多
志祥
2004-12-14 21:03:17 UTC
蝶式最費力ㄌ!你試試看!


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