題:
游泳的時候水嗆到鼻子......(20點)
2005-01-31 10:34:42 UTC
游泳的時候水嗆到鼻子......然後水順著鼻子流到嘴巴裡~~而那個(從鼻子往嘴巴的通道)很痛~~那是什麼原因丫 ? 要怎麼解決呢?
五 答案:
?
2005-01-31 12:43:42 UTC
會痛是因為鼻腔上的細胞受到了過大的刺激,

什麼是過大的刺激呢?

每一種細胞都有自己一套適應環境的方法,

以暫時的忍受來自

化學藥劑,

溫度,

溼度,

等等的變化.

如果突然來了一種細胞無法承受的外界刺激,

那細胞就會用痛覺告訴我們

危險危險!

就您嗆水的情況而言,

因為鼻腔細胞沒有接受液體流過的忍受度,

而且游泳池的水通常加氯消毒,

會更刺激鼻腔細胞,

所以就好痛.



解決的方式有兩類:

第一類是

常嗆水讓鼻子習慣,

但這個方法的副作用可能是讓鼻子生病, 不建議!

第二類是

讓水無法倒灌.

倒灌發生於鼻腔內氣壓小於由外頭衝進來的水壓,

只要氣壓大於水壓,

就不會有倒灌嗆水的情況發生.

以下是個人的小經驗

1.練習閉氣, 訓練到鼻子只用來"呼", 而不"吸"

2.避免鼻孔朝上

3.多練習換氣的動作, 我通常是一直吐氣到感覺沒有水分在鼻孔時才開始用嘴巴吸氣
2005-01-31 11:09:09 UTC
鼻咽喉是相通的,所以會痛是正常的..至於解決的辦法就是盡量不要讓水進入你的鼻子..也就是說游泳的時候要用嘴巴呼吸...這樣水就比較不易進入你的鼻咽喉..而且那個應該痛一下就沒事了...忍一下就過去了..我以前也是這樣過來的...加油..
2005-01-31 10:57:32 UTC
其實會痛是正常的,因為水沾到眼睛也會痛嘛,不過沒關係,時間一久就好了
東LetThereBeMusic
2005-01-31 10:45:12 UTC
至於解決方法呢?你可以夾鼻夾!!也可以盡量用嘴巴呼吸!!
李佳薰
2005-01-31 10:43:08 UTC
因為鼻咽喉是相通的,所以水會順著嘴的通道流進去!


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