題:
請問一個有關游泳的問題...
?
2005-01-13 14:02:14 UTC
游泳真的會使臀部變高變翹一點嗎......
或者是說游泳到底對身材的那一個部分有好處....
會有那些明顯的差別....
我女朋友最近每天跑去游泳
每天問我那裡那裡,有沒有比較不一樣.....
煩死了！！(其實我覺得還不是差不多）
各位幫幫我讓我可以好回答她啦．．．
謝大隆答！！！！
四 答案:
2005-01-13 14:13:14 UTC
游泳不僅能使人們獲得健康的體魄，而且能改善體形。因為游泳時四肢肌肉處於不停頓的收縮和舒張運動之中，能量消耗大，可消除體內多餘的脂肪，同時，四肢及至全身肌群也能得到很好的鍛鍊，使肌肉結實而富有彈性。此外，游泳時，水猶如一位忠實，勤懇的按摩師，不斷按摸你的軀體，使皮膚潤澤，光滑而富有彈性。避免了皮膚鬆弛和過早老化。
瑛秀
2005-01-17 05:27:01 UTC
不過聽一個已經退休的游泳健將說，雖然游泳可以很快地雕塑你的身材，但是一旦不維持，很快的就會回復原狀喔~

(因為水中壓力大，你施力相對也變大)
十八
2005-01-13 17:55:45 UTC
恩~游泳能夠增加皮膚的彈性~









親生經歷~
?
2005-01-13 14:04:57 UTC
你應該跟他說

運動是長期才有成效

不是每天有改變的


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